Кожные зоны стопы и связанные с ними внутренние органы человека

Значимость мануальной терапии, с использованием знаний и практик традиционной китайской медицины в современной медицинской практике невозможно недооценивать. Согласно древнейшим китайским трактатам, постулаты, которых подтверждены современной медициной, воздействие на биологически активные зоны, размещенные на теле человека, в том числе на стопе, несут существенное облегчение и полное избавление от разнообразных недугов.

Проекции зон, отвечающих за различные внутренние органы, имеются не только на стопе, они присутствуют не лице, ладонях и ушной раковине.

Опытным путем доказано, что каждый внутренний орган тесно связан с кожными покровами посредством рефлекторных путей, которые состоят из семидесяти тысяч нервных окончаний, размещенных на поверхности нашей стопы. Поэтому оказывая мануальные воздействия на активные зоны стопы, реально обеспечить прилив внутренних жидкостей организма к органу, способствуя его восстановление и излечению от разнообразных недугов.

Рефлексология: Размещение активных зон на стопе

Рефлексология не что иное, как современная методика исцеления в основу, которой положены принципы древнейших медицинских практик. Разработанный с использованием древнейших знаний, метод массажа рефлекторных зон стопы с успехом используется при лечении многих хронических болезней человечества.

Основываясь на имеющихся знаниях, медики воссоздали графические карты кожных, рефлекторно-активных зон стопы.

Для большей визуализации и наглядности необходимо представить позу эмбриона, находящегося в утробе матери и мысленно спроецировать данную «картинку» на поверхность стопы. Внутренняя поверхность стопы становиться проекцией позвоночного столба. Пальцы в данном случае будут связаны с органами расположенными на голове. Подушечки второго, третьего, четвертого и пятого пальцев связаны с гайморовыми и лобными пазухами. В сгибе второго и третьего пальцев помещается зона глаз. Большой палец отвечает за мозг. Четвертый и пятый пальцы являются зоной ушей. Чуть ниже пальцев размещается рефлекторная зона легких и щитовидки. Рефлекторная зона сердечной мышцы располагается на левой стопе чуть ниже мизинца. Зоны почек, солнечного сплетения и желудка размещается в глубине свода стопы. С внешней стороны стоп располагаются зоны желчного пузыря и селезенки, а с внутренней — поджелудочной железы и мочевого пузыря. За поясничный отдел отвечают пятки.

Более детально с размещением каждой рефлекторной зоны и связанными с ними внутренними органами, можно ознакомиться в соответствующей медицинской литературе.

Подготовка к массажу стоп

Массажное воздействие на активные зоны стоп имеет минимум противопоказаний. Данный вид процедур противопоказан беременным женщинам, младенцам и глубоким старцам. Также противопоказанием является наличие грибковых и прочие инфекций, воспалительные процессы в суставах, открытые повреждения кожных покровов.

По заявлениям доктора медицины А.Бираха заниматься профилактическим оздоравливающим массажем активных зон стопы может любой желающий. Выполнять массажные процедуры желательно вечером перед сном. Первоначально необходимо провести разминку с целью разогреть стопы. Для этого необходимо обхватив стопу обеими руками совершать вращения по часовой стрелке, выполнять сгибание и разгибание, потряхивание, растягивание и растирание стопы. Завершить разогрев стоп можно тогда, когда ощущается приятный прилив тепла. Теперь можно переходить непосредственно к основному массажу рефлекторных зон.

Массаж рефлекторных зон стопы

Массаж, как мягкое воздействие на активные зоны стопы, снимает усталость, облегчает психоэмоциональное состояние, позволяет устранить последствия стресса, стимулирует работу внутреннего органа, связанного с массируемым участком, активизирует работу иммунной системы и обменных процессов, обеспечивая тем самым гармонию и баланс организма. Регулярное воздействие на поверхность стопы позволяет облегчить болевые ощущения при остеохондрозе, миозите, радикулите, люмбаго.

Массаж выполняется подушечкой большого пальца руки, которой тщательно прорабатывается каждая рефлекторная зона. Начинать следует с большого пальца, затем поочередно прорабатывают оставшиеся четыре пальчика, далее разминают верхнюю часть и свод стопы. В завершении массируется пятка и наружная поверхность стопы. Каждый активный участок разминается не менее трех минут.

Массажируя рефлекторно-активные зоны стопы, отвечающие за различные органы, можно наткнуться на болевые участки, сигнализирующие о проблемах, имеющихся в том или ином органе. В этом случае необходимо тщательно и аккуратно проработать болевой и прилегающие к нему участки стопы. В общей сложности профилактический массаж может занимать до тридцати минут в зависимости от избранного темпа.